Les intervenants

Ingénieure APAS et coach Pilates

Ici, on bouge pour le plaisir et le mieux-être, en cultivant l’harmonie entre le corps et l’esprit, loin de toute recherche de performance.

Professeure de Yoga Vinyasa

Je propose un yoga inclusif, décontracté et ludique dans le but de rendre cette pratique accessible à tous.

Professeure de danse jazz et street jazz

J’allie chorégraphie, posture et estime de soi pour révéler confiance et féminité.

Professeure de Pilates

Chacune de nos séances se déroulera dans la bienveillance, sans pression, dans le respect du rythme de chacun.

Praticienne certifiée en Antigymnastique®️

L’ Antigymnastique est une méthode bien-être dérivée de la kinésithérapie et de la méthode Mézières en particulier.

Professeure de Yoga

J’accompagne celles et ceux qui pensent que le yoga n’est pas fait pour eux à découvrir une pratique accessible, fun et décomplexée. Mon objectif : que chacun reparte plus détendu et reconnecté à soi.