Pilates niveau I

Description

- Séance d'essai à 10€. Sélectionnez votre séance sur le planning des cours et choisissez la formule "Séance d'essai" lors du paiement. Vous pouvez reporter votre séance jusqu'à 12h avant en cas d'empêchement. - Mouvement du Pilates débutant (niveau 1), ainsi que Pilates adapté aux pathologies. Vous débutez le Pilates ou vous souhaitez découvrir cette pratique ? Le cours Pilates niveau 1 permet d'acquérir la rigueur des fondamentaux et de découvrir les premières variations afin d'assurer des mouvements de qualité, pour progresser dans de bonnes conditions. Adapté aux élèves qui n'ont jamais pratiqué comme à ceux qui ont déjà pris quelques cours de Pilates, ce format mixte favorise une progression harmonieuse. A Avrillé, à 10 min du centre d’Angers, arrêt tram Bois-du-Roy.